É mau, é muito muito mau, pior do que alguma vez eu pudesse imaginar...se eu soubesse escrever sentir-se-ia o choque por que passei ontem.
Já não ia a um ginásio há anos e ainda bem!
Aquilo é um emaranhado de máquinas, de músculos, suores, de bikes e spinnings, pesos, gente a correr, o movimento é constante, eles a exibirem os músculos da barriga, elas a exibirem os glúteos, brasileiradas aos gritos........................e eu.
ps. já o pilates é bom e tranquilo, a esse vou voltar.
eh eh eh... gostava de ver isso... "brasileirada aos gritos"???? então pá????
lá no sitio onde ando, também há disso...
em relação ao pilatos... não te metas nisso... se queres vai para um yoga a sério...
medooooooooooooooo!!!
LOL... dada a minha aversão a ginásios, só posso rir... ah, e deixar-te um beijo. E um convite para o primeiro aniversário do codornizes. Até breve :)
Não me digas que não gostas do cheiro que emanam os corpos suados...
Aquele brilho de azeite (ou azeiteiro), o tom tostadinho da pele, tipo Ken. Que dizes?
tens sempre o yoga (ou ioga)
Recomendo Pilates, mesmo. Mas desengana-te se pensas que não vais suar, se for a sério é a doer.
só de imaginar, mete nojo.
homens em ginásios a "comer ferro", só mesmo os que não sabem onde anda o ego.
"Já não ia a um ginásio há anos e ainda bem!"
(risos)
eu tenho a (estranha?) mania de que o desporto faz mal à saúde.
quando não o pratico nunca me acontece nada, mas assim que me meto a fazê-lo são mazelas, lesões, nódos negras, distenções umas atrás das outras.
nã.....
....talvez esteja em baixo de forma Lol